最近 ，皮肤我们连续接诊了好些症状相似的工作患者
，他们以全身起红疹、忙压深圳喝茶品茶发烧为主要表现 ，力大累坏而且清一色是最先年轻人，最多时一天能收治四五例。皮肤检查发现，工作这些患者得的忙压是病毒疹。仔细询问发现，力大累坏深圳喝茶品茶几乎每位患者发病前都有熬夜看球、最先年中考核突击 、皮肤备战中高考等精神紧张 、工作缺乏休息的忙压经历。

皮肤包裹着全身，力大累坏保护身体免受外界的最先刺激和损伤，不仅是我们的“门脸”和“卫兵” ，更像是反映健康状况的一面镜子。当生物钟发生紊乱或内脏器官有了病变时，很容易通过皮肤发出警报
。一方面，痤疮、湿疹、荨麻疹
、神经性皮炎等皮肤病 ，都会因为精神紧张、过度疲劳 、生活作息改变等原因而加剧或诱发 。另一方面，皮肤病容易反复发作，患者被红疹、瘙痒等反复困扰 ，严重时无法正常休息和工作 ，打乱生活节奏，进一步导致病情加重 ，形成恶性循环。

在春夏季节，细菌
、病毒本就繁殖加快 、攻击性强 ，当人们过度劳累、抵抗力下降时，病毒很容易从呼吸道侵入 ，诱发病毒疹，或者加重原有的皮肤问题 。早期可出现流涕、咳嗽等类似感冒的症状，发热38~39摄氏度，随后在头面部出现红色斑丘疹
，可逐渐蔓延至全身 。

因此，要想预防皮肤病，“减压”是关键。首先 ，生活中注意均衡饮食，规律作息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜
、过度劳累等;其次，经常到户外活动
，呼吸新鲜空气 ，增强体质，注意心理调节
，及时清理不良情绪;最后，病毒流行的季节，还要注意室内要经常通风换气，促进空气流通，勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等 。家有病毒疹患者 ，应及时进行隔离，合理服用抗病毒药，并对其所用的物品、房间等进行消毒。▲